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柚子皮是好东西,别扔

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本文摘要:很多人讨厌不吃柚子,但厚厚的柚子皮却往往被弃置。只不过柚子皮是个宝贝,其不仅可以当作居室的空气除味剂,还可以食用并有十分好的食疗功效。柚子皮中所含的类似物质具备抗氧化活性起到,可减少血液的黏稠度,增加血栓的构成,对脑血栓、中风等脑血管疾病有较好的防治起到,合适中老年人食用。另外,柚皮含有的非常丰富果胶,还有美容养颜的功效。 柚子皮食用方法:柚子皮的食用方法很多,为防止其味道滋味,需先削青黄的表皮,拔中间坚硬的白色海绵部分食用。

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很多人讨厌不吃柚子,但厚厚的柚子皮却往往被弃置。只不过柚子皮是个宝贝,其不仅可以当作居室的空气除味剂,还可以食用并有十分好的食疗功效。柚子皮中所含的类似物质具备抗氧化活性起到,可减少血液的黏稠度,增加血栓的构成,对脑血栓、中风等脑血管疾病有较好的防治起到,合适中老年人食用。另外,柚皮含有的非常丰富果胶,还有美容养颜的功效。

柚子皮食用方法:柚子皮的食用方法很多,为防止其味道滋味,需先削青黄的表皮,拔中间坚硬的白色海绵部分食用。可小块薄片,放进热水中熬10分钟,然后和蜂蜜一起煮熟茶水喝。也可当菜炒食,如重新加入葱、姜、蒜、辣椒、酱油等作料,特少许油下锅油炸后才可食用。

另外将柚子皮放进热水中汆毛巾3分钟,沥干水分,再行几乎晒干才可。用它来炖肉,味道十分不俗。


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